牛皮癣病人正确饮食方法是什么
2019-04-18 10:15:36 来源：

牛皮癣病人正确饮食方法是什么？牛皮癣病人正确的饮食有助于牛皮癣的康复和治疗，但许多牛皮癣患者对饮食注意事项都不是很明白。让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

>>>牛皮癣患者多吃什么蔬菜好<<<

1。牛皮癣患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品。豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

2。鱼、禽、蛋、瘦肉应适量。鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品，这些容易诱发牛皮癣的发物。

牛皮癣病人正确饮食方法是什么？ 牛皮癣患者膳食以清淡为宜。牛皮癣患者膳食中的十大平衡 ——1。主食与副食平衡 2。酸性食物与碱性食物的平衡 3。杂粮与精粮的平衡 4。荤与素的平衡 5。饥与饱的平衡 6。寒与热的平衡 7。干与稀的平衡 8。摄入与排出的平衡9。动与静的平衡 10。情绪与食欲平衡。